MANALA YOGA Grundausbildung
Die 200 Stunden Vinyasa Yogalehrer*innen Grundausbildung basiert auf Patanjalis Yoga Sutra und orientiert sich an den Anforderungen der internationalen Yoga Alliance.
Wenn Yoga dein Leben beeinflusst hat und du gerne lernen möchtest, wie du Yoga unterrichtest, ist das deine Möglichkeit, von einigen der besten und erfahrensten Yogalehrer*innen Deutschlands zu lernen.
Wir als Team werden unser kollektives Wissen und unsere langjährige Yoga-Erfahrung mit dir teilen und dich durch eine Reise zu dir selbst begleiten. Wir werden dir auch wertvolle Tools an die Hand geben, um andere durch ihre eigene Selbsterfahrung zu führen und sie auf ihrem Yoga-Weg zu unterstützen. Wir vermitteln dir die Theorie und wenden sie dann gemeinsam in der Praxis an. Die Ausbildung ist insgesamt stark praxisorientiert.
Ausbildungsteam:
Wir sind ein Team aus erfahrenen Yogalehrer*innen sowie erfahrenen Yogalehrerausbilder*innen, die ein gemeinsames Interesse an der therapeutischen Anwendung von Yoga teilen.
Amy Heger - Leitende Lehrerin, Technik, Asana, Pranayama, Chakren-Lehre, Praxis, professionelle Entwicklung, Lehrmethodik
Dulce Jimenez – Technik, Asana, Praxis, professionelle Entwicklung, Lehrmethodik
Daria Linde - Hands-on-adjustments
Mike Mündnich - Sanskrit, Devangari, Mantra, Geschichte
Beate Meyer - Anatomie, Physiologie
Jörg Buneru - Philosophie, Hatha Yoga Pradipika, Bhagavad Gita, Ethik
Michaela Buneru - Philosophie, Yoga Sutra
Judith Hennemann - Meditation, Achtsamkeit
2024/2025 Ausbildungstermine:
01. Start Week (6 Tage) 20. - 25.08.2024
02. Wochenende (2 Tage) 07. - 08.09.2024
03. Wochenende (2 Tage) 21. - 22.09.2024
04. Wochenende (2 Tage) 12. - 13.10.2024
05. Wochenende (3 Tage) 08. - 10.11.2024
06. Wochenende (2 Tage) 07. - 08.12.2024
07. Wochenende (2 Tage) 11. - 12.01.2025
08. Wochenende (2 Tage) 01. - 02.02.2025
09. Wochenende (2 Tage) 15. - 16.02.2025
10. Wochenende (2 Tage) 08. - 09.03.2025
Die Inhalte dieser Ausbildung
YOGA GESCHICHTE, PHILOSOPHIE & ETHIK
mit Mike Mündnich, Michaela Buneru, Jörg Buneru & Amy Heger
• Geschichte des Yoga
• Studium des Yogasutra von Patanjali
• Einführung in die Bhagavad Gita und Hatha Yoga Pradipika
• Grundbegriffe des Sanskrit
• Indische Mythologie, Götter & Göttinnen
• Yogischer Lifestyle und Ethik
ASANAS
mit Dulce Jiminez & Amy Heger
• Ausrichtung von Asanas
• Prinzipien von Bewegung und Atmung
• Vinyasa Krama / Sequenzierung
• Gebrauch von Hilfsmitteln
• Assistieren undHilfestellungen
• Variationen von Asanas
PRANA & PRANAYAMA
mit Amy Heger
• Chakren, Nadis, Vayus und Bandhas
• der Atem als Lebenskraft
• der Atem als Brücke zwischen Körper und Geist
• Atemtechniken
MEDITATION & ACHTSAMKEIT
mit Judith Hennemann & Amy Heger
• Meditationstechniken
• Selbstreflektion
• Grundlagen von Psychologie
BHAKTI & NADA YOGA
mit Mike Mündich & Amy Heger
• Mantra
• Kirtan
• Musik im Unterricht
• Harmonium Basics
ANATOMIE & PHYSIOLOGY
mit Beate Meyer & Amy Heger
• funktionelle und angewandte Anatomie von Kopf bis Fuß
• Biomechanik und Aufgaben der Muskulatur in Yoga-Asanas
• Überblick und Verständnis von vielen Krankheitsbildern
• Belastung und Entlastung von Pathologien im Yoga
• Sichtbefund: schauen/erkennen/verstehen
• Korrektur und Ausrichtungsprinzipien
• Besprechung individueller Themen
UNTERRICHTSGESTALTUNG & METHODIK
mit Dulce Jiminez & Amy Heger
• Aufbau einer Yogastunde
• die Stimme als Ausdruck der Persönlichkeit und für klare Kommunikation lernen
• Sequenzierung, intelligente Abfolge der Asanas
• Philosophie in der Stunde integrieren
• Asanas und Thema der Stunde verbinden
• Privatstunden und Workshops und besondere Zielgruppen (Senioren, Schwanger) unterrichten
• Übungspraxis in Kleingruppen
BUSINESS & PROFESSIONALITÄT
mit Amy Heger
• professionelle Entwicklung
• Marketing in einem wachsenden Yoga-Markt
• Social Media und Werbung
• Kunden Profile
• das richtige Business Model finden
• Haftpflichtversicherung
• Wie schaffe ich einen sicheren Ort zum Lernen
• Selbstverwirklichung
• Yoga Alliance Qualifizierung
Auch wenn wir uns in der Ausbildung unterschiedliche Yoga-Stile anschauen und besprechen, fokussiert sich die Ausbildung auf Vinyasa-Yoga, einen Stil, der die atemzentrierte Bewegung betont. Die zweite Yogaform, auf die sich die Ausbildung konzentriert (aber in geringerem Maße), ist Bhakti-Yoga durch Gruppengesang (Kirtan).
Begrenzte Teilnehmerzahl!
In diesem Jahr ist die Teilnehmeranzahl auf 16 Personen begrenzt
Warum dieses Training?
Eine Studie aus 2018 vom BDY (Berufsverband der Yogalehrenden in Deutschland e.V.) besagt das über 5% der Deutschen Yoga praktizieren und dies mit steigenderTendenz (2014: 3%). Die Hauptgründe mit der Yoga-Praxis anzufangen sind für die Befragten die Verbesserung des körperlichen und geistigen Befindens. Damit steigt natürlich mit dem Interesse an Yoga auch der Bedarf an Yogalehrer*innen.
Unser Team aus erfahrenen Yogalehrern, Yogalehrertrainern, Yogatherapeuten, Atemtherapeuten sowie Logopäden und Physiotherapeuten unterstützten Euch bei diesem lebensverändernden Schritt. Unser Ziel ist es, Euch die Werkzeuge, die Erfahrung und das Selbstvertrauen zu geben, um das Beste in Dir zu verwirklichen und ein großartiger Yogalehrer*in zu werden.
Du kannst das!
Ausbildungsort:
MANALA Yoga Studio
Hauptstrasse 39
50996 Köln (Rodenkirchen)
Ausbildungskosten:
Die Ausbildungskosten der 200+ Stunden Vinyasa Yogalehrer*innen-Grundausbildung 2024 - 2025 betragen 3.700€.
Im Preis inbegriffen ist die Teilnahme an 40 Yogaklassen während der Ausbildung.
Mit der Anmeldung sind 50 Prozent der vereinbarten Ausbildungsgebühren, 1.850€ fällig.
Der 50% Restbetrag, 1.850€, ist bis 20.08.2024 fällig
Sicher dir dein Frühbucherpreis und spar 300€
bei Anmeldungen bis zum 20. Mai, 2024!
Die für die Ausbildung erforderlichen Bücher sowie ggf. Kosten für Verpflegung und Unterkunft sind nicht im Preis enthalten und müssen eigenständig erworben werden.
Unter bestimmten Voraussetzungen kann auch ein Bildungscheck bis zu 500,- € beantragt werden.
Bitte beachte, der Bildungsscheck muss spätestens einen Tag vor Beginn der Weiterbildung beantragt werden!