200h Vinyasa Yoga Ausbildung in Köln – Start am 26. Februar 2027
Zertifiziert durch die Yoga Alliance
· 12 Module · Kleine Gruppen · Funktionaler Ansatz
200h Vinyasa Yoga Ausbildung in Köln
Vertiefe deine eigene Praxis und lerne, Yoga sicher und mit Vertrauen zu unterrichten.
Diese praxisorientierte, Yoga Alliance zertifizierte 200-Stunden-Ausbildung bietet dir eine solide Grundlage im Yoga: funktionelle Anatomie und Bewegung, Atemtechniken, Sequencing, Philosophie, Meditation, Mantra-Meditation, Achtsamkeit und Unterrichtsmetodik.
Unsere von der Yoga Alliance zertifizierte 200h Yoga-Ausbildung findet von 26. Februar bis 17. Oktober 2027 in 12 Modulen statt – meist an Wochenenden. Du lernst und übst die wesentlichen Fähigkeiten, um Vinyasa-Yoga in Gruppen und im Einzelunterricht sicher und achtsam zu unterrichten. Die Ausbildung folgt einem funktionalen Ansatz mit viel Praxis und persönlicher Begleitung in kleinen Gruppen.
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Grundlagen des Yoga & erste Asanas
26.02.2027. - 17.02.2027
mit Amy, Dulce & Mike
Einführung in die Ausbildung, grundlegende Prinzipien des Yoga sowie erste Asanas aus dem Ausbildungsmanual. Wir beschäftigen uns mit funktioneller Ausrichtung, ersten verbalen Anleitungen, Hands-on-Assists, einem historischen Überblick über Yoga sowie Kirtan.
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Modul 2 – Asana Praxis, Atem & Bewegung
13.03.2027 - 14.03.2027
mit Amy, Dulce & Mike
Vertiefung der Asana-Praxis mit Fokus auf funktionelles Unterrichten sowie die Verbindung von Atem und Bewegung im Vinyasa Yoga. Weitere Asanas, Hands-on-Assists, Yoga Philosophie und Kirtan ergänzen das Modul.
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mit Amy
03.04.2027 - 04.04.2027
In diesem Modul vertiefen wir die Kunst des Unterrichtens. Wir üben klare verbale Cueing-Techniken, entwickeln ein Gefühl für sinnvolle Sequenzen und verbinden funktionelles Unterrichten mit Atem, Präsenz und Rhythmus. Hands-on-Assists, weitere Aspekte der Yoga Philosophie sowie Kirtan ergänzen das Modul.
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Modul 4
Anatomie der Bewegung - Grundlagen für die Yogalehrerausbildung
16.04.2027 - 18.04.2027
mit Beate
In diesem Modul vermitteln wir ein fundierte Basis der menschlichen Anatomie und ihrer Anwendung im Yoga. Der Fokus liegt auf funktioneller Anatomie und Alignment, um Asanas mit Stabilität und Leichtigkeit auzuführen. Wir betonen Achtsamkeit und Respekt für den eigenen Körper und lehren, wie man individuelle körperliche Voraussetzungen erkennt.
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Sequencing & Unterrichtspraxis
08.05.2027 - 09.05.2027
mit Amy
In diesem Modul vertiefen wir wie man kreative und sinnvolle Sequenzen im Vinyasa Yoga gestaltet, Bewegungen logisch aufbaut, und den Flow stabil und angenehm hält. Dabei geht es auch darum, die Praxis individuell anzupassen, damit sich alles gut und rund anfühlt.
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Atmung, Pranayama, energetische Konzepte im Yoga & Unterrichtspraxis
22.05.2027 - 23.05.2027
mit Amy
In diesem Modul tauchen wir tiefer in die Welt des Atems ein. Du lernst verschiedene Pranayama-techniken kennen, übst ihre Anwendung in der eingenen Praxis und wie du die sinnvoll in den Unterricht integrierst.
Außerdem setzen wir uns mit energetischen Konzepten wie Chakren, Vayus und Bandhas auseinander - als traditionelle Modelle die ein ergänzendes Verständnis der yogischen Praxis ermäglichen.
Praxis: Pranayama anleiten & in den Unterricht integrieren
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Meditation & Yoga-Sutras
11.06.2027 - 13.06.2027
mit Amy & Judith
Wir vertiefen die Praxis der Meditation und Achtsamkeit und erkunden zentrale Themen aus Patanjalis Yoga-Sutras. Der Fokus liegt darauf, Konzentration (Dharana), Kontemplation (Dhyana) und Achtsamkeit praktisch erfahrbar zu machen und ihre Bedeutung für die eigene Praxis und den Unterricht zu verstehen.
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Modul 8 – Mantra & Klang
26.06.2027 - 27.06.2027
mit Amy
Einführung in Mantra-Meditation, Chanting und den Yoga des Klangs. Wir erforschen, wie Vibration und Stimme unsere Praxis vertiefen und innere Ruhe fördern können. Unterrichtspraxis-Einheit mit geführtem Chanting und meditativer Klangarbeit.
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11.07.2027 - 12.07.2027
mit Mike
Grundlagen der Sanskrit-Sprache und Einführung in die Devanāgarī-Schrift. Wir lernen Aussprache und Bedeutung ausgewählter Begriffe kennen. Kirtan als gemeinschaftliche Praxis des Singens und Fühlens – eine lebendige Verbindung von Klang, Herz und Gemeinschaft.
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Schriftliche Prüfung & Unterrichtspraxis
25.09.2027 - 26.09.2027
mit Amy
Zum Abschluss leitest du eine 60-minütige Basic-Vinyasa-Klasse, in der du zentrale Elemente und Fähigkeiten aus der Ausbildung – wie Sequencing, verbale Anleitungen, Hands-on Assists und das sinnvolle Verbinden von Bewegung und Atem – integrierst. Danach feiern wir gemeinsam den erfolgreichen Abschluss und überreichen die Zertifikate.
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Praktische Prüfung & Abschluss
16.10.2027 - 17.10.2027
mit Amy
Zum Abschluss leitest du eine 60-minütige Basic-Vinyasa-Klasse, in der du zentrale Elemente und Fähigkeiten aus der Ausbildung – wie Sequencing, verbale Anleitungen, Hands-on Assists und das sinnvolle Verbinden von Bewegung und Atem – integrierst. Danach feiern wir gemeinsam den erfolgreichen Abschluss und überreichen die Zertifikate.
Mehr über unsere Ausbildung und Team
Warum unsere Ausbildung?
Wir arbeiten in kleinen Gruppen – so bekommst du echtes, persönliches Feedback und kannst die Inhalte wirklich verinnerlichen. Unsere Ausbildung ist praxisorientiert: Du wirst viel üben, ausprobieren, anleiten und dabei begleitet.
Unser Fokus liegt auf einem funktionalen, alltagstauglichen Yoga. Vinyasa Yoga, das nicht nur gut aussieht, sondern sich gut anfühlt – nachhaltig, sinnvoll und anpassbar. Du lernst, wie du die traditionellen Lehren des Yoga (wie Atmung, Achtsamkeit und innere Haltung) auf moderne Weise für dich nutzen und an andere weitergeben kannst.
Unser Team bringt jahrzehntelange Erfahrung in der Yogapraxis und im Ausbilden mit. Wenn du tiefer in deine Praxis eintauchen willst und lernen möchtest, wie du Yoga authentisch weitergibst – dann bist du hier richtig.
Bitte fülle das Anmeldeformular aus und sende es an info@manalayoga.de
Yogalehrer:innen Ausbildung 2027
Du möchtest 2026 nicht starten oder die Termine passen für dich nicht? Unsere nächste 200-Stunden Yogalehrer:innen Ausbildung in Köln startet Ende Februar 2027.
Diese fundierte Ausbildung verbindet persönliche Begleitung, viel Praxis, funktionelle Anatomie, Atemarbeit, Philosophie und eine klare Unterrichtsmethodik - in einer kleinen Gruppe und mit erfahrenem Team.
Du lernst praktische Werkzeuge und Fähigkeiten, die das Potenzial haben, nicht nur dein eigenes Leben zu bereichern und zu verändern, sondern auch das Leben der Menschen, die du später begleitest.
Start: Ende Februar 2027
12 Module / Wochenenden
In Köln-Rodenkirchen
Frühbucherpreis bis 31.10.2026
